Kruhovy trening Pankrac 25.4.

Dátum konania: 
utorok, 25 apríl, 2017 -
18:30 do 19:30

Za chvilu sa nase tela zacnu po zime odhalovat. Ak mas chut spevnit telo a uvolnit dusu, tak nas spolocny kruhovy trening na cerstvom vzduchu v parku Pankrac bude to prave "orechove" pre teba. Cvicime za OC Arkady v parku vzdy v utorok o 18:30 aj s trenerom Edom.

INFO A PRIHLASENIE

SPOZNAJ TRENERA

Ide o cvicenie s vlasntou vahou za ucelom posilnenia a budovania svalstva a tiez vytrvalosti. Treningy sa menia v mnozstve variacii cvikov, ktore si trener vzdy svedomite pripravi. Moze ist o cvicenie na mieste - podobne ako tabata alebo trener tvori aj treningy ako typicky "kruhac" s roznymi stanovistiami.

Video je prave z parku Pankrac: 

VIDEO WORKOUTU

DALSIE VIDEA

Urcite pridte aj ked len na jeden skusobny trening zadarmo (prosim vopred dohodnut).

 

Budeme sa tešiť!

Miesto konania: